EntraînementLecture: 1 minDébuter le home trainer : bien s'entraîner à vélo en intérieurTThomas MartinJournaliste senior · 22/05/2026CopierContenu à venir...Articles similairesEntraînementNutrition cycliste : que manger avant, pendant et après une sortie longueEntraînementReprendre le vélo après une longue pause : programme progressif sur 6 semaines